[ROSE]

--------------------------------------------------------------------------------

سردیوںمیںتوخشک
میووںکی بہارآجاتی
ہے۔
ایسے
میں خوش خبری ہے بادام کے
شائقین کے لیے۔تحقیق سے پتہ
چلاہے کہ بادام کھانے سے
ذیابیطس اور دل کے امراض سے
بچا جاسکتاہے۔ نیوجرسی کے
سائنس دانوں نے دریافت کیاہے
کہ ہماری خوارک میں شامل
میوہ جات کے استعمال سے ٹائپ
ٹو ذیابیطس سے بچا ممکن ہے۔
اس کے علاوہ دل کے مختلف
امراض سے بھی بچاجاسکتاہے۔
انسولین کی کمی ،گلوکوز اور
توانائی خون میں جم کراہم
اعضا کو نقصان پہنچاتے ہیں۔
بادام انسولین کی کمی
پوراکرتاہے اور ldl
کولسٹرول کوکنٹرول کرتاہے۔
اس تحقیق میں 65 افراد نے
رضاکارانہ حصہ

 

---

Kabhi zindagi me kisik liay mut rona**
q k vo''tumhare ansoun k kabil nahi ho ga''
or ''vo'' jo is ''kabil'' ho ga vo tumhe ''rone'' nahi de ga''*****