(‘“*JiĢäR*”’)
10-16-2015, 11:42 AM
ہیڈ فونز کا دیرپا استعمال سماعت کے لیے نقصان دہ
http://htv.com.pk/ur/wp-content/uploads/2015/10/Untitled-131.jpg
عموماًایک طویل سفر پر ہمارا ساتھ یا توایک اچھی کتاب دیتی ہے یا موسیقی۔ جب لوگ ایک ساتھ سفر کرتے ہیں تو عام طور پر وقت کاٹنے کے لیے موسیقی ہی سنی جاتی ہے ۔ لیکن کیا آپ کو معلوم ہے کہ موسیقی سننے کے لیے استعمال ہونے والے آلات بعض اوقات انسانی صحت خاص طور سے سماعت کے لیے نقصان دہ ہوتے ہیں ؟ جی ہاں اس بات سے کئی لوگ نا واقف ہیں ۔
موسیقی کے لیے استعمال ہونے والے انہ آلات میں سے ایک آلہ ہیڈ فون ہے ۔ حال ہی میں جیز آرٹسٹ اور کوس کارپوریشن کے بانی جان کوس نے ایئر فونز کی ایک نئی برانڈ متعارف کرائی ہے ۔ ان ہیڈ فونز سے کانوں کو کوئی بھی موسیقی ایسے سنائی دیتی ہے جیسے کوئی آرکیسٹرا اسے بجا رہا ہو۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ یہ ایجاد لوگوں میں تیزی سے مقبولیت حاصل کر رہی ہے ۔
لیکن کیا یہ ہمارے کانوں اور ہماری سماعت کے لیے ٹھیک ہے ؟
قریب 30سالوں تک ایک ہی طرح کے بڑے سائز کے ہیڈ فونز استعمال ہوتے رہے ۔ پھر سونی نے پہلی بار ایسے ہیڈ فونز متعارف کرائے جو کہ اس کے والک مین میں فٹ ہوجاتے اور سائز میں کافی چھوٹے تھے ۔ سونی کے ہیڈ فونز نے اتنی مقبولیت حاصل نہیں کی جتنی کہ ایپل اور اسٹیو جاب کے پیش کردہ آئی پوڈ نے کی ۔ ایپل کے بڑھتے ہوئے کسٹمرز کے لیے کانوں میں فٹ ہوجانے والے یہ ہیڈ فونز بہت جلد لوگوں میں مقبول ہو گئے ۔
تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ ہیڈ فونز کا دیر پا استعمال انسانی صحت کے لیے انتہائی نقصان دہ ہوسکتا ہے اور بہت حد تک ممکن ہے کہ اسے دیر تک استعمال کرنے والا اپنی سماعت ہمیشہ کے لیے کھو دے ۔
کیا آپ ایسے لوگوں سے پریشان رہتے ہیں جن سے بات کرنے کے لیے آپ کو پہلے ان سے اپنے ہیڈ فونز اتارنے کی درخواست کرنی پڑتی ہے ۔یہ ہی وقت ہے کہ اس بارے میں کچھ کیا جائے ۔ آج ہر پانچ میں سے ایک نوجوان سماعت سے متعلق کسی نہ کسی مرض کا شکار ہے ۔ یہ شرح 1980 اور 1990 کے مقابلے 30فیصد بڑھ گئی ہے ۔ ماہرین کا ماننا ہے کہ اس اضافے کی وجہ ہیڈ فونز کا حد سے زیادہ استعمال ہے ۔ ویلیجو کیلیفورنیاسے تعلق رکھنے والے اوسٹیویتھک پیڈریشن
osteopathic pediatrician
جیمز ای فوئے نے اپنے پیاروں کو سماعت کے امراض سے بچانے کے لیے چند اہم تراکیب بتائی ہیں ۔
ڈاکٹر فوئے کے مطابق ہیڈ فونز سے تیز آواز میں موسیقی سننے سے بچے اور نوجوان تاعمر سماعت سے محروم ہوسکتے ہیں ۔ کم عمری میں سماعت کو پہنچنے والا یہ نقصان آگے چل کر بچوں میں بولنے اور سمجھنے کی قوت کو کمزور کردیتا ہے ۔ ڈاکٹر فوئے کا یہ بھی کہنا ہے کہ کہ ہیڈ فونز 120 ڈیسیبلز
decibels
تک کی آواز پیدا کرسکتے ہیں جو کہ ایک راک کانسرٹ میں پیداہونے والی آواز کے برابر ہے ۔ ڈاکٹر فوئے کے مطابق ایک گھنٹے پندرہ منٹ تک بھی اگر انسان یہ آوازیں سنتا ہے تو سماعت کے لیے انتہائی نقصان دہ ہوسکتا ہے ۔
ڈاکٹر فوئے اپنے مریضوں کو تلقین کرتے ہیں کہ ہیڈ فونز سے موسیقی سنتے ہوئے آواز 60سے زیادہ نہ بڑھائیں ۔
یہ معلوم کرنا بھی ضروری ہے کہ ہیڈ فونز سے کتنی دیر سے زیادہ موسیقی سننا سماعت کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے ۔ ڈاکٹر فوئے کہتے ہیں کہ ایک دن میں 60منٹ تک ہیڈ فونز استعمال کرنے ولے آواز 60 فیصد تک بڑھا سکتے ہیں ۔ ہیڈ فونز کا استعمال جتنا بڑھایا جائے گا آواز اتنی ہی کم کردینی چاہیے ۔
ان علامات کے ظاہر ہونے پر یہ سمجھ لینا چاہیے کہ خطرے کی گھنٹی بج چکی ہے
:
کانوں میں سے گھنٹیوں کی آواز یا سرسراہٹ سنائی دینا۔
شور والی جگہوں پر سننے میں تکلیف ہونا ۔
ایسا محسوس ہونا جیسے کان بند ہیں ۔
ٹی وی یا ریڈیو کم آواز میں سنائی نہ دینا
انسان کی سماعت اس کے لیے بے حد ضروری ہے ۔ اسی لیے ہر کسی کو اپنی سماعت اور کان محفوظ رکھنے اور اس سے سہی کام لینے کی کوشش کرنی چاہیے۔ اس امر میں جو بھی ضروری اقداما اور تدابیر ہوں انہیں ضرور لینا چاہیے
http://htv.com.pk/ur/wp-content/uploads/2015/10/Untitled-131.jpg
عموماًایک طویل سفر پر ہمارا ساتھ یا توایک اچھی کتاب دیتی ہے یا موسیقی۔ جب لوگ ایک ساتھ سفر کرتے ہیں تو عام طور پر وقت کاٹنے کے لیے موسیقی ہی سنی جاتی ہے ۔ لیکن کیا آپ کو معلوم ہے کہ موسیقی سننے کے لیے استعمال ہونے والے آلات بعض اوقات انسانی صحت خاص طور سے سماعت کے لیے نقصان دہ ہوتے ہیں ؟ جی ہاں اس بات سے کئی لوگ نا واقف ہیں ۔
موسیقی کے لیے استعمال ہونے والے انہ آلات میں سے ایک آلہ ہیڈ فون ہے ۔ حال ہی میں جیز آرٹسٹ اور کوس کارپوریشن کے بانی جان کوس نے ایئر فونز کی ایک نئی برانڈ متعارف کرائی ہے ۔ ان ہیڈ فونز سے کانوں کو کوئی بھی موسیقی ایسے سنائی دیتی ہے جیسے کوئی آرکیسٹرا اسے بجا رہا ہو۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ یہ ایجاد لوگوں میں تیزی سے مقبولیت حاصل کر رہی ہے ۔
لیکن کیا یہ ہمارے کانوں اور ہماری سماعت کے لیے ٹھیک ہے ؟
قریب 30سالوں تک ایک ہی طرح کے بڑے سائز کے ہیڈ فونز استعمال ہوتے رہے ۔ پھر سونی نے پہلی بار ایسے ہیڈ فونز متعارف کرائے جو کہ اس کے والک مین میں فٹ ہوجاتے اور سائز میں کافی چھوٹے تھے ۔ سونی کے ہیڈ فونز نے اتنی مقبولیت حاصل نہیں کی جتنی کہ ایپل اور اسٹیو جاب کے پیش کردہ آئی پوڈ نے کی ۔ ایپل کے بڑھتے ہوئے کسٹمرز کے لیے کانوں میں فٹ ہوجانے والے یہ ہیڈ فونز بہت جلد لوگوں میں مقبول ہو گئے ۔
تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ ہیڈ فونز کا دیر پا استعمال انسانی صحت کے لیے انتہائی نقصان دہ ہوسکتا ہے اور بہت حد تک ممکن ہے کہ اسے دیر تک استعمال کرنے والا اپنی سماعت ہمیشہ کے لیے کھو دے ۔
کیا آپ ایسے لوگوں سے پریشان رہتے ہیں جن سے بات کرنے کے لیے آپ کو پہلے ان سے اپنے ہیڈ فونز اتارنے کی درخواست کرنی پڑتی ہے ۔یہ ہی وقت ہے کہ اس بارے میں کچھ کیا جائے ۔ آج ہر پانچ میں سے ایک نوجوان سماعت سے متعلق کسی نہ کسی مرض کا شکار ہے ۔ یہ شرح 1980 اور 1990 کے مقابلے 30فیصد بڑھ گئی ہے ۔ ماہرین کا ماننا ہے کہ اس اضافے کی وجہ ہیڈ فونز کا حد سے زیادہ استعمال ہے ۔ ویلیجو کیلیفورنیاسے تعلق رکھنے والے اوسٹیویتھک پیڈریشن
osteopathic pediatrician
جیمز ای فوئے نے اپنے پیاروں کو سماعت کے امراض سے بچانے کے لیے چند اہم تراکیب بتائی ہیں ۔
ڈاکٹر فوئے کے مطابق ہیڈ فونز سے تیز آواز میں موسیقی سننے سے بچے اور نوجوان تاعمر سماعت سے محروم ہوسکتے ہیں ۔ کم عمری میں سماعت کو پہنچنے والا یہ نقصان آگے چل کر بچوں میں بولنے اور سمجھنے کی قوت کو کمزور کردیتا ہے ۔ ڈاکٹر فوئے کا یہ بھی کہنا ہے کہ کہ ہیڈ فونز 120 ڈیسیبلز
decibels
تک کی آواز پیدا کرسکتے ہیں جو کہ ایک راک کانسرٹ میں پیداہونے والی آواز کے برابر ہے ۔ ڈاکٹر فوئے کے مطابق ایک گھنٹے پندرہ منٹ تک بھی اگر انسان یہ آوازیں سنتا ہے تو سماعت کے لیے انتہائی نقصان دہ ہوسکتا ہے ۔
ڈاکٹر فوئے اپنے مریضوں کو تلقین کرتے ہیں کہ ہیڈ فونز سے موسیقی سنتے ہوئے آواز 60سے زیادہ نہ بڑھائیں ۔
یہ معلوم کرنا بھی ضروری ہے کہ ہیڈ فونز سے کتنی دیر سے زیادہ موسیقی سننا سماعت کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے ۔ ڈاکٹر فوئے کہتے ہیں کہ ایک دن میں 60منٹ تک ہیڈ فونز استعمال کرنے ولے آواز 60 فیصد تک بڑھا سکتے ہیں ۔ ہیڈ فونز کا استعمال جتنا بڑھایا جائے گا آواز اتنی ہی کم کردینی چاہیے ۔
ان علامات کے ظاہر ہونے پر یہ سمجھ لینا چاہیے کہ خطرے کی گھنٹی بج چکی ہے
:
کانوں میں سے گھنٹیوں کی آواز یا سرسراہٹ سنائی دینا۔
شور والی جگہوں پر سننے میں تکلیف ہونا ۔
ایسا محسوس ہونا جیسے کان بند ہیں ۔
ٹی وی یا ریڈیو کم آواز میں سنائی نہ دینا
انسان کی سماعت اس کے لیے بے حد ضروری ہے ۔ اسی لیے ہر کسی کو اپنی سماعت اور کان محفوظ رکھنے اور اس سے سہی کام لینے کی کوشش کرنی چاہیے۔ اس امر میں جو بھی ضروری اقداما اور تدابیر ہوں انہیں ضرور لینا چاہیے